2025年、私たちはAI技術が加速度的に進化し、社会のあらゆる側面に浸透していく時代の真っ只中にいます。AIは私たちの生活を豊かにする一方で、働き方、そして「仕事」そのもののあり方に大きな変革をもたらそうとしています。
「自分の仕事はAIに奪われてしまうのだろうか？」
「これからの時代、どんなスキルを身につければ生き残れるのだろうか？」
そんな不安や疑問を抱いている方も少なくないでしょう。
そして、すでに世の中に『AI時代に生き残る職種/死ぬ職種』というテーマでたくさんの議論がされていると思います。
こっちでは、生き残ると言われているがあっちでは死ぬと言われていて、どっちを信じたらいいのかわからない。
こんな意見を持っている方も多くはないでしょう。
私自身そうでした。ソフトウェアエンジニアとしてAIの最前線で働いている僕が、多くの研究と生存戦略の議論がされているyoutube・本を全て読み込み、その妥当性を吟味しながら、スプレッドシートに共通点はないか分析してみました。
本記事は、AI時代における100の職種の「生存確率」を独自の指標で分析し、皆さまがこれからのキャリアを考え、未来を切り拓くための一助となることを目指しています。
この「AI生存戦略」を通じて、変化の時代を生き抜くための羅針盤を見つけ出しましょう。
この記事では、生存する職種とそうでない職種の特徴をまとめた上で、具体的なランキングをTOP10まで紹介。さらには、
生存/消滅基準
生き残るだろうと思っている基準
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感動を生み出す能力: その仕事は人を感動させられるか？
- 例: 格闘技、ミュージシャン
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笑いを生み出す能力: 人間を笑わせることができるか？
- 例: お笑い芸人
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指示・管理能力: 人もしくはAIに指示を出せる人
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イノベーション能力: 新しい変革を起こせる人、行動力のある人
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感情理解と即応性: 人間にしか感じ取れない感情を把握し、その場で瞬時に応答できる人：圧倒的コミュニケーション能力
死ぬだろうと思っている基準
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単純作業: 何も考えなくてもできる仕事
- 例: コンビニのレジ係
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物理的監視・警備: 警備員
- 理由: ロボットが大体するだろう
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物理的移動・配達: 配達員
- 理由: ロボットがやる
総合的な生存基準の確立
- 創造性と感動創出: 独自の創造性を発揮し、人々に感動や笑いを提供できる
- 高度な対人関係構築: 複雑な人間関係の構築や深い感情理解ができる
- 戦略的思考と指示能力: 人やAIに対して適切な指示や管理ができる
- イノベーション能力: 新しい価値や変革を生み出せる
- 複雑な判断力: 倫理的・社会的文脈を考慮した高度な判断ができる
- 専門的身体技能: AIやロボットが模倣困難な身体技能や空間認識を持つ
- テクノロジー活用・開発力: 最新テクノロジーを活用・開発できる
- 学際的知識統合: 複数分野の知識を統合して新たな価値を創造できる
- 変化への適応力: 常に変化する環境に適応し、新しいスキルを学び続けられる
生存確率を下げる要素（-ポイント）
- 単純作業: 考えなくても実行できる定型的な作業が主である
- データ処理中心: 規則的なパターンでデータを処理する作業が主である
- 反復作業: 同じタスクを繰り返し行う作業が主である
- 単純情報仲介: 情報の単純な仲介や伝達が主である
- パターン分析中心: 過去データからの予測可能なパターン分析が主である
- 標準化された監視: 定型的な監視や警備が主である
- 単純な物理移動: 物理的な移動や配達が主である
- AIによる代替容易性: 現在のAI技術で容易に代替できる
ランキングの生存確率計算方法
- 各+ポイント要素について0〜5の評価（0=該当なし、5=非常に該当）
- 各-ポイント要素について0〜5の評価（0=該当なし、5=非常に該当）
- 生存スコア = Σ(+ポイント評価) – Σ(-ポイント評価)
- 生存確率 = (生存スコア + 最大可能マイナススコア) / (最大可能プラススコア + 最大可能マイナススコア) × 100%
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- 世界経済フォーラム「Future of Jobs Report 2025」
- 最新のAI技術動向調査
- 99種類の職業を分析
生き残る職種ランキング TOP10
本分析で「生存スコア」が高かった、つまりAI時代でもその価値が一層高まると予測される職種トップ10をご紹介します。これらの職種は、創造性、高度な専門性、複雑な対人スキルなど、AIには真似のできない人間の強みが活きる分野です。
| 順位 | 職種名 | 生存スコア |
| 1 | 起業家 | 63.5 |
| 2 | IT系 ITコンサルタント | 63.5 |
| 3 | クリエイティブ系 格闘家 | 62.4 |
| 4 | クリエイティブ系 スポーツ選手 | 62.4 |
| 5 | 医療・福祉系 ソーシャルワーカー | 61.2 |
| 6 | 医療・福祉系 医師 | 61.2 |
| 7 | IT系 データサイエンティスト | 60.0 |
| 8 | 医療・福祉系 理学療法士 | 58.8 |
| 9 | IT系 Webデザイナー | 58.8 |
| 10 | クリエイティブ系 Youtuber | 57.6 |
これらの職種がなぜAI時代に強いのか、そして今後さらに価値を高めていくための具体的なアクションプランについては、以下の記事で詳しく解説しています。
死ぬ職種ランキングTOP10
| 順位 | 職種名 | 生存スコア |
| 1 | 事務・管理系 事務職 | 32.9 |
| 2 | 事務・管理系 学校事務 | 32.9 |
| 3 | 事務・管理系 医療事務 | 32.9 |
| 4 | 事務・管理系 貿易事務 | 32.9 |
| 5 | 事務・管理系 経理 | 34.1 |
| 6 | 販売・サービス系 販売員 | 38.8 |
| 7 | 販売・サービス系 店員 | 38.8 |
| 8 | ビル・敷地清掃・整備職 清掃 | 40.0 |
| 9 | その他 タクシードライバー | 40.0 |
| 10 | 警備・保安職 警備員 | 40.0 |
これらの職種に現在就いている方、あるいはこれから目指そうとしている方は、過度に悲観する必要はありませんが、現状を正しく認識し、変化に対応するための準備を始めることが重要です。具体的な理由や、今から取るべき対策については、以下の記事で詳しく解説しています。
【ランキング全体から見える傾向と、私たちが今考えるべきこと】
今回の100職種の分析を通じて、いくつかの明確な傾向が見えてきました。
- 「人間ならではの価値」が鍵： 創造性、共感力、複雑なコミュニケーション、非定型的な問題解決、倫理的な判断などが求められる職種は、AIによる代替が難しく、今後も高い価値を維持するでしょう。
- 定型業務の自動化は加速： データ入力、単純な情報処理、反復的な物理作業などは、AIやロボティクスによって効率化・自動化が進む可能性が高いです。
- テクノロジーとの協調： AIを使いこなし、AIと共に新しい価値を生み出せる人材の需要はますます高まります。特定の専門分野においても、テクノロジー活用能力は必須となるでしょう。
- 変化への適応力と学習意欲： 最も重要なのは、特定のスキルに固執するのではなく、常に新しい知識や技術を学び続け、変化に柔軟に対応していく姿勢です。
AIは脅威であると同時に、私たち人間の能力を拡張し、新しい可能性を切り拓くための強力なツールでもあります。大切なのは、AIに「仕事を奪われる」と恐れるのではなく、AIを「どう活用するか」「人間としてどのような価値を発揮するか」を主体的に考えることです。
【あなたの仕事は？「全100職種ランキング」で未来をチェック】
今回分析した100職種全てのランキングと、各職種の評価詳細（プラス要素・マイナス要素のスコア内訳など）は、以下の記事で全て公開しています。ご自身の現在の職種、あるいは関心のある職種の未来をチェックし、今後のキャリア戦略を練る上での参考にしてください。
【おわりに：AI時代を「どう生きるか」 ― あなた自身の戦略を】
AI時代という大きな変化の波は、私たち一人ひとりに「これからどう生きるか」という問いを突きつけています。そして、このAI時代にどうやって生き残るのか何をするべきかという僕なりの答えは
詳しい話は、下記ブログ記事で話しているのでよかったら読んでみてください。
本分析「AI生存戦略」が、皆さまにとって単なる情報の提示に留まらず、ご自身のキャリアを見つめ直し、未来に向けて具体的な一歩を踏み出すための「きっかけ」となれば幸いです。変化を恐れず、学び続け、自らの手で未来をデザインしていきましょう。
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